Progetto Area Scienze Motorie

Alfabetizzazione motoria ed educazione al ritmo.

Il progetto mira a promuovere negli alunni l’acquisizione di uno stile di vita sano e attivo, favorendo il benessere psicofisico e la consapevolezza dell’importanza del movimento come elemento fondamentale della salute.

Attraverso attività motorie strutturate e ludiche, si intende migliorare il rapporto con il proprio corpo, aiutando gli studenti a riconoscerne potenzialità, limiti ed espressività, e a sviluppare un atteggiamento positivo verso sé stessi e verso gli altri.

Il percorso educativo favorisce inoltre una relazione equilibrata con l’ambiente fisico e sociale, stimolando il rispetto delle regole, la collaborazione, l’inclusione e la partecipazione attiva all’interno del gruppo classe.

Particolare attenzione è rivolta all’educazione al ritmo e al movimento, attraverso esercizi che permettono di strutturare e consolidare la coordinazione dinamica generale, migliorando l’organizzazione spazio-temporale e la capacità di adattare il movimento a situazioni diverse.

Infine, il progetto contribuisce alla costruzione e al consolidamento dello schema corporeo, favorendo la percezione, il controllo e la padronanza del proprio corpo in relazione allo spazio, al tempo e agli altri, elemento fondamentale per lo sviluppo motorio, cognitivo e relazionale in questa fascia d’età.

Contenuti del progetto

• Il corpo e le sue funzioni

  • Conoscenza e consapevolezza del proprio corpo

  • Schema corporeo statico e dinamico

  • Controllo posturale e respirazione

• Capacità motorie

  • Sviluppo delle capacità coordinative (equilibrio, orientamento, reazione, ritmo)

  • Sviluppo delle capacità condizionali di base (resistenza, forza, velocità, mobilità articolare)

  • Coordinazione dinamica generale attraverso percorsi e giochi motori

• Educazione al ritmo e al movimento

  • Attività motorie ritmiche con e senza musica

  • Esercizi di sincronizzazione movimento–tempo

  • Giochi di imitazione, sequenze motorie e coreografie semplici

• Orientamento spazio-temporale

  • Utilizzo consapevole dello spazio (vicino/lontano, destra/sinistra, avanti/dietro)

  • Gestione del tempo di azione e reazione

  • Adattamento del movimento a situazioni e contesti diversi

• Giochi motori e sportivi

  • Giochi di squadra e giochi cooperativi

  • Avviamento ai giochi sportivi con regole semplificate

  • Fair play, rispetto delle regole e degli avversari

• Relazione e socializzazione

  • Collaborazione e lavoro di gruppo

  • Inclusione e rispetto delle diversità

  • Sviluppo dell’autocontrollo e della fiducia in sé e negli altri

• Salute e benessere

  • Importanza dell’attività fisica per la salute

  • Corretti stili di vita (movimento, alimentazione, riposo)

  • Prevenzione degli infortuni e comportamenti sicuri